Tehno

Rok 2018 bol pre našu ekonomiku veľmi dobrý kedy sme dosiahli rast na úrovni 4,3%. Podobne tempo sa očakáva aj pre rok 2019 aj keď musíme už teraz povedať, že bude v niektorých aspektoch odlišný. Kým minulý rok našu ekonomiku ťahal domáci dopyt a investície tak v tomto roku bude hlavným katalizátorom nábeh novej automobilky pri Nitre.

V roku 2020 sa však už predpokladá pokles rastu ekonomiky a to zhruba na úrovni 2.5%. Automobilka pri Nitre už nebude tak ako minulý rok novinkou, ktorá udržalo vysoký rast ekonomiky a preto zákonite musí klesnúť. Budeme však musieť čeliť aj mnohým vonkajším faktorom, ktoré nás môžu negatívne ovplyvniť ako napríklad prichádzajúci brexit vo Veľkej Británii.
Do budúcna však naša ekonomika stojí pred veľkou výzvou tzv. transformácie z hospodárskej krajiny s lacnou pracovnou silou k vyspelejším krajinám, ktorých ekonomika je založená na znalostiach.
 
Zvyšovaním minimálnej mzdy na Slovensku sa stále viac a viac stávame menej atraktívnou krajinou pre zahraničných investorov, ktorý hľadajú práve krajiny z nízkymi zárobkami, ktoré sú pre nich ekonomicky výhodné hlavne čo sa režijnych nákladov týka. V budúcnosti keď už nebudeme niesť označenie krajiny s lacnou pracovnou silou bude pre nás nesmierne dôležité aby sme dbali na kvalifikáciu a znalosti pracovnej sily.

V budúcom roku sa zvyšovanie platov spomalí, kým do teraz spôsobovalo nárast miezd hlavne nedostatok pracovnej sily a spoločnosti museli bojovať o zamestnancom, ktorý zostali neobsadení alebo taký, ktorým ponúkli lepšie platové podmienky, avšak po odznení tohto vplyvu sa toto súperenie o zamestnancov spomalí možno až zastaví.

Hoci bude u nás do budúcna pribúdať menej pracovných pozícii ako doteraz tak sa miera nezamestnanosti bude stále znižovať a to vplyvom zlého demografického vývoja.
Očakáva sa, že v roku 2023 bude miera nezamestnanosti na Slovensku dosahovať 5,5%.

Čo je vegánstvo a ako sa ním môžem stať?
Vegánstvo je typ vegetariánskej stravy, ktorý vylučuje mäso, vajcia, mliečne výrobky a všetky ostatné zložky živočíšneho pôvodu. Mnohí vegáni tiež nejedia potraviny, ktoré sú spracované s použitím živočíšnych produktov, ako je rafinovaný biely cukor a niektoré vína. Vegan sa vzťahuje na osobu, ktorá nasleduje tento spôsob životného štýlu z vlastného presvedčenia. Nejde teda o žiadnu diétu, ale o spôsob života. Hoci existuje určitá diskusia o tom, či určité potraviny, ako napríklad med, zapadajú do vegánskej stravy, je najlepšie vyhnúť sa týmto potravinám. Väčšina vegánov rozširuje definíciu vegánstva aj mimo stravovania. Tiež sa vyhýbajú používaniu osobných a domácich výrobkov testovaných na zvieratách a nákupu nepotravinárskych výrobkov pochádzajúcich zo zvierat, ako sú koža, kožušiny a iné.

Čo vlastne vegáni jedia?
Toto je snáď najčastejšia otázka v súvislosti s touto témou. Vegánska strava zahŕňa všetky zrná, fazuľu, strukoviny, zeleninu a ovocie a takmer nekonečný počet potravín vyrobených ich kombináciou. Okrem toho sú k dispozícii mnohé vegánske verzie známych potravín, takže môžete jesť vegánske párky v rožku, zmrzlinu, syr, nemliečny jogurt a vegánsku majonézu. Mnohé potraviny sú spojené s vegánstvom, ako je sójové mlieko, náhrady kravského mlieka a tofu. Určite nemusíte mať rád tofu na to, aby ste dodržiavali túto stravu. Jedia tiež veľa bežných a známych každodenných potravín, ako je zelený šalát, špagety, sendviče, chlieb či hranolčeky. Cestoviny s paradajkovou alebo inou nemliečnou omáčkou sú napríklad tiež vhodné.

Ako sa stanem vegánom?
Niektorí ľudia sú veľmi jednoducho schopní prejsť od klasickej stravy k vegánskej, zatiaľ čo iní bojujú s novým záväzkom, preto sa rozhodnú byť najskôr vegetariánmi a potom pomaly vynechať vajcia a mliečne výrobky. Neexistuje žiadny správny alebo nesprávny spôsob, ako to urobiť. Avšak ak sa tak rozhodnete, majte na pamäti svoje ciele a pamätajte si, prečo ste sa rozhodli prijať vegánsku stravu.

Vo svojom príbytku by sme sa mali cítiť dobre. O tom nie je pochýb. Niekedy sa nám však môže stať, že aj keď robíme všetko pre to, aby sme si svoj interiér zariadili presne podľa našich predstáv, stále to nie je ono. Týchto šesť drobností, zútulní aj ten najnehostinnejší priestor.
 

1. Kvety

Je jedno či siahnete po kvetoch v črepníkoch, alebo tých rezaných. Akýkoľvek prírodný a hlavne živý prvok oživí každý jeden priestor. Ak sa  rozhodnete pre rezané kvety vo váze, vyberajte si pestré a veselé farby. Napríklad tmavočervené ruže sú krásne, pôsobia však trošku pochmúrne. Nezabúdajte ich pravidelne vymieňať, pretože vyschnuté kvety urobia presný opak.
 

1. Vankúše

Príliš prepchaný priestor určite nepôsobí dobre, avšak ani naopak, prázdna miestnosť nepatrí k tým najútulnejším miestam. Vankúše a vankúšiky rôznych farieb a s pestrými motívmi, dokážu vytvoriť veľmi príjemnú atmosféru. Poukladajte ich na kreslá, stoličky, posteľ, alebo pohovku. S počtom to samozrejme nepreháňajte.
 

1. Obrazy

Holé steny síce pôsobia čisto, ale i chladne. Zopár malých obrazov, a dva, či tri väčšie tento problém vyriešia. Nemusíte vyhadzovať stovky eur za „hodnotné“ umelecké diela od známych autorov. Kúpte si to, čo sa vám páči. Milým riešením sú aj fotografie v rámčekoch.
 

1. Svetielka

Okrem hlavného osvetlenia si do miestností nainštalujte rôzne drobné svetielka. Môžu to byť lampičky, ledkové pásiky, alebo svetelné reťaze. Môžete ich omotať okolo okna, nalepiť na kuchynskú linku, či rozmiestniť po stolíkoch.
 

1. Koberčeky

Ak ste sa rozhodli, že nechcete vo svojom byte koberec, na holé podlahy umiestnite aspoň zopár menších koberčekov. Nemusí ich byť vôbec veľa. Jeden položte napríklad ku pohovke a druhý ku vchodu do miestnosti.
 

1. Závesy a záclony

Závesy a záclony si môžete na okná nainštalovať aj keď ste sa rozhodli pre žalúzie. Nebudú totiž plniť praktickú, ale najmä estetickú funkciu. Nemusíte siahať po výrazných vzoroch. Aj obyčajná biela, čipkovaná záclona dokáže urobiť divy.

Pán Bezos – údajne v hodnote viac ako 164 miliárd dolárov – čelí kritike za to, že neurobí viac filantropickej práce.
Americký senátor Bernie Sanders kritizoval pracovné podmienky v skladoch Amazon.
Pán Bezos sa minulý rok na Twitteru spýtal, ako by mohol využiť svoj osobný majetok, ktorý v tomto roku vzrástol kvôli rastúcej cene akcií spoločnosti Amazon a zníženiu daňových sadzieb v USA.

Vo štvrtok povedal, že „Bezosský deň jeden fond“ prispeje k „existujúcim neziskovým organizáciám, ktoré pomáhajú rodine bez domova“ a tiež financuje „sieť nových neziskových predškolských zariadení v komunitách s nízkymi príjmami“. Fond bude rozdelený medzi fond rodiny 1.deň a 1. akademický fond.
„Fond 1. Rodín prinesie každoročné ocenenie vedenia organizáciám a občianskym skupinám, ktoré robia súcitné, ihličkovú prácu s cieľom poskytnúť útočisko a podporu hladom pri riešení okamžitých potrieb mladých rodín,“ povedal Bezos v tweet.

Fond Deň 1 Akadémie začne a bude prevádzkovať sieť vysokokvalitných, plne štipendijných, predškolských zariadení inšpirovaných Montessori v komunitách s nízkymi príjmami a nedostatočne zabezpečenými komunitami. „Budeme stavať organizáciu, ktorá priamo riadi tieto školy,“ dodal.

Začiatkom tohto mesiaca spoločnosť Amazon, ktorú založil pán Bezos v roku 1994, sa stala len druhou akciovou spoločnosťou, ktorá mala byť ocenená za 1 miliardu dolárov. Apple dosiahol tento míľnik niekoľko týždňov skôr.
Napriek obrovskému množstvu peňazí je to oveľa menej ako filantropia iných miliardárov, ako je Microsoft Bill Gates, ktorý daroval desiatky miliárd svojej nadácie a Facebook Mark Zuckerberg, ktorý sa zaviazal darovať 99% svojich akcií v obraze sociálnych médií organizácii zameranej na verejné blaho.
2 miliardy dolárov tiež nedosahujú iniciatívu „darovať sľub“, ktorú spustili pán Gates a miliardár investor Warren Buffett, ktorí povzbudili bohatých jednotlivcov, aby sľúbili polovicu svojho bohatstva na filantropiu.

Pán Bezos, ktorý prevádzkuje vesmírnu raketu s modrým pôvodom a ktorý vlastní noviny Washington Post, daroval schému na pomoc deťom prisťahovalcov, výskumu rakoviny a Princetonskej univerzite.

Ak by sme hľadali jedinú firmu, s ktorou by sme chceli spojiť pojem úspešný biznis, zrejme by ich bolo viacero, no každopádne sa asi všetci zhodneme, že spomenúť firmu Apple nie je vôbec od veci. Určite sa radí k firmám s najvyšším ziskom a čo je možno ešte dôležitejšie, ich výroba a služby sa inovujú a to futuristickou rýchlosťou. Aj Apple v podstatnej miere určuje, čo bude nový technologický hit.

• Na akom koncepte stojí jej úspech?
Viacerí už vieme, že zakladateľom Appleu bol Steve Jobs. Práve on a jeho charizmatická a pre mnohých možno komplikovaná povaha zvolili smer, akým sa táto úspešná firma uberá dodnes. Je pravdepodobné, že väčšinu týchto konceptov nasleduje i jej nový vlastník, ako aj noví zamestnanci. Preto v tomto článku nahliadnime na tieto koncepty z objektívneho hľadiska a pozrime sa, aké úvahy nosil v hlave a rovnako tak na jazyku dnes už zosnulý, avšak dodnes zrejme najpopulárnejší podnikateľ, biznisman, či jeho slovami skôr inovátor a umelec, Steve Jobs.

Jobs uznával unikátnosť a originalitu. Pevne veril, že práve tá zaujme, či dokonca prinesie prelomovú technologickú revolúciu. V jeho prípade to bola pravda. Výrobok alebo plán by mal zákazníkom priniesť nový zážitok. Neignorujme slovo zážitok, pretože musí ísť o produkt či službu, ktorá doslova naplní význam tohto slova. Ale dbajme i na prídavne meno nový, nakoľko práve doteraz neskúsená vec prináša tie pravé emócie.

Takisto kládol dôraz na to, aký veľký je rozdiel medzi slovami cena a hodnota. Cenu určuje trh peniazmi, ale skutočnú cenu, hodnotu, ocenia sami ľudia. Práve skutočná hodnota je ten pravý význam, prečo si ľudia dotyčné produkty obľúbia. Jobs tak i svojich zamestnancov učil k tomu, aby do daného výrobku dali kus seba, aby nešlo len o akúsi monotónnu kópiu trhu bez duše.
Rád tvrdil, že inžinieri sú umelcami. Nerád sa škatuľkoval do akejsi šedej masy nasledujúcej zavedené koncepty, rád ich ohýbal a tvoril do podoby, ktorá by bola ideálna pre neho, ako človeka, nie pre trh. Teda aj pre trh, ale ten bol v tomto smere na druhom mieste.

Financie, ľudia obývajúci ten priestor, výhodná lokalita. Toto je niekoľko z dôvodov prečo sa ľudia rozhodnú bývať aj tam, kde ich to na prvý pohľad veľmi neohúri. Je naozaj len málo šťastlivcov, ktorí si v takých chvíľach povedia, že je to len jedna z výziev, ktorú prijímajú a popasujú sa s ňou. Potom je samozrejme aj niekoľko takých, ktorí to neriešia. Sú radi, že majú kde zložiť hlavu, prespať, umyť sa či najesť a viac ich nezaujíma. Tiež sa nájdu takí, ktorí sa napriek počiatočnému nepohodliu nakoniec zmieria s tým ako vecí sú a ďalej to neriešia. Tento článok je však pre všetky tie duše, ktoré odmietajú prijať veci ako sú. Tu je niekoľko stručných a jednoduchých krokov ako na to:

1. Neupadať na duchu.
2. Pozbierať zvyšky optimizmu.
3. Zmeniť prístup.
4. Snažiť sa nájsť potenciál v tom čo máte k dispozícii.
5. Rozhodnúť sa v akom štýle byt zariadime.
6. Zhodnotiť svoju finančnú situáciu.
7. Vytvoriť si plán toho, čo naozaj potrebujete.
8. Prehodnotiť tento zoznam ešte raz.
9. Vybrať vhodný obchod kde majú väčšinu z potrebných vecí.
10. Držať sa zoznamu.
11. Nájsť každej zakúpenej veci vhodné miesto.
12. Skontrolovať celkový výsledok.
13. Urobiť posledné úpravy.
14. Tešiť sa z toho čo sa zmenilo a kam ste sa dopracovali.

Nie je ľahké obľúbiť si nové bývanie. Určite nie vtedy keď sa nám nepáči, predstavovali sme si ho inak, krajšie. Dôležité je však uvedomiť si v takej chvíli, že negatívnym prístupom a pohľadom nezmeníme nič Bude nám len horšie. Jediné čo nám pomôže bude pozrieť sa na to z novej perspektívy, vidieť to ako novú výzvu, možnosť na zmenu a sebarealizáciu. Určite to nezmeníme od základov. To nie je možné. Avšak môžeme priestory spraviť osobnejšími a nám prijateľnejšími. Potom sa aj napriek našej prvotnej nechuti a sklamaniu, môže naše bývanie stať našim obľúbeným miestom, kde budeme radi tráviť svoj čas.

Existujú ľudia, ktorí za celý život neprečítali ani jednu knihu. Svoje čitateľské denníky im napísali rodiča, stiahli si ich z internetu alebo odpísali od starších súrodencov. A možno ani to nie. Možno ich jednoducho nenapísali a dostali pätorky. Život je všelijaký a nie každého baví čítanie. Tak ako aj ostatné iné činnosti, ktoré nebavia vás, ale bavia niekoho iného.
Pritom je čítanie kníh veľmi prospešnou činnosťou, ktorá vám napomáha, aby ste nehlúpli, ale rozvíjali svoj intelekt, aj keď už nechodíte zrovna do školy. A aj keď chodíte, môžete rozširovať svoje vedomosti z oblasti, ktorú študujete alebo z nejakej úplne inej. Navyše budú všetci prekvapení, skade toho toľko veľa viete, keď študujete niečo úplne iné. Z kníh.

Pravý pocit
Pre mňa ostávajú stále najlepšie knihy tie, ktoré si môžem chytiť a prečítať. Tie, ktoré môžem prelistovať a musím ich nosiť so sebou. Čítačku kníh síce nevlastním, ale elektronické knihy mi nedodávajú ten pravý pocit ako skutočná kniha, ktorú držím v rukách. Je to pocit, že sa vžijete do deja a nič iné okolo vás neexistuje.

Konvalinka.
Na svete sú podľa môjho názoru už miliardy kníh. No každá z nich je výnimočná. Každá ponúka niečo, čo sa z nej môžeme naučiť. Alebo pri nej môžeme vypnúť myseľ a nechať sa unášať dejom. Ja sa napríklad často krát toho veľa dozviem aj z románov. Nielen to ako sa vyvíjajú vzťahy okolo nás, ale aj iné informácie zo života, o ktorých nevedela. Napríklad, že otrava konvalinkou sa nedá zistiť na pitve.

Na zasnívanie o skutočnej láske, o perfektnom živote.
Najradšej čítam knihy, ktoré ukrývajú skutočné udalosti. Skutočné príbehy skutočných ľudí, čo sa naozaj stali. O historických udalostiach alebo faktografické knihy, ktoré sú plné faktov. Zaujímavé sú aj detektívky, ale tiež si vyberám tie, ktoré sú napísané vzhľadom na skutočné udalosti. Jednoducho ma zaujíma skutočný život a nie ten, ktorý si niekto vymyslel. Romány boli fajn, keď som bola násťročná. Na zasnívanie o skutočnej láske, o perfektnom živote. To už mám a preto čítam o skutočnom svete, ktorý ma čaká ďalej alebo ktorý sa už nikdy nezopakuje. 

Život nie je len o strese, naháňaní sa ale v prvom rade je o zábave a šťastí. Nikdy nie je neskoro začať si ho užívať. Z nášho pohľadu je život príliš krátky, a preto by sme už nemali premárniť ani jednu minútu. Zobuďme sa! Buďme šťastní za to že sme. Za to, že máme okolo seba veľa skvelých ľudí. Za to že žijeme v slobodnej krajine. Za to že môžeme cestovať. Za to, že môžeme spoznávať. Za to že môžeme žiť. Za toto všetko by sme mali byť vďační a ešte za veľa ďalších vecí. V našom živote by sme sa mali snažiť zažiť čo najviac vecí. Zažiť čo najviac zážitkov s našimi najbližšími.

Toto určite neoľutujete ak zažijete:
1. Dokážme si že na to máme!
– Let padákom
– Let balónom
– Bungee jumping…

Je to len pár z adrenalínových zábav, ale mali by sme aspoň 4 z nich zažiť. Je to úžasná možnosť zistiť ako sme na tom so strachom a zároveň dokážeme sami sebe že hranice strachu sú nás ešte veľmi ďaleko.

2. Dlhé noci
Ste tínedžer, usilovne pracujúci otec, matka, starký alebo starká či žena čo nevie už ako ďalej? Nevadí. Nech ste ktokoľvek nezabúdajme, že raz za čas vypnúť treba. A tak sa odreagujme a zabudnime na starosti. Je toho naozaj veľa, čo nám vyčarí úsmev na našej zvraštenej tvári. Nevzdávajme sa a nenechajme šťastie navždy od nás ujsť. Zájdime teda napríklad na:
– Koncert
– Festival
– Stanovačku pod hviezdami
– Kino pod hviezdami….

3. Náhle rozhodnutia
Zavolá vám kamoška so šialeným nápadom? No a čo? Povedzme NIE rozmýšľaniu a váhaniu. Dajme ČAU našej nerozhodnosti. Takýchto situácií treba využiť. Nie nadarmo sa hovorí, že z neplánovaných akcií bývajú tie naj. Zbaľme kufre, vaky, kabelky a šup na koniec sveta alebo len do vedľajšej dediny a užívajme si.

4. Blbé nápady, ktoré už od začiatku neznejú dobre
Každý máme takýchto šialených priateľov. Buďme im vďační za ich šialenosť, pretože práve tá ich robí jedinečnými. Práve oni nám zlepšujú dni. Práve na nich budeme spomínať o niekoľko rokov, keď budeme už len nevládnuco ležať a v momente, keď sa nám zobrazí celý náš život uvidíme práve ich. Tých, ktorým priveľmi nerozumieme a vždy sa smejeme na ich nápadoch. No nesmejme sa ale poďme ich USKUTOČNIŤ!

Dermatológovia ho odporúčajú
Určite ste počuli o jeho zázračných účinkoch v oblasti pier a ústnej dutiny. V zmesi s medom a rozomletou škoricou pôsobí proti popraskanej pokožke a odstraňuje nadbytočné odumreté tkanivo mŕtvych buniek. Okrem tejto schopnosti sa tiež uplatňuje pri kožných problémoch, ako ej napríklad mastná a lesknúca sa pleť alebo vrásky.

Balzam na dušu
Okrem dermatologických účinkov má citrón využitie aj v ľudovom liečiteľstve z dôvodu vysokého obsahu vitamínu C – inak známeho ako kyselina askorbová. Vitamíny slúžia ako prírodné antioxidanty účinné v boji proti voľným radikálom. Ako prísada do čaju sa využívali od nepamäti – liečili a zároveň vytvárali rad vonných a chuťových látok s povzbudzujúcim účinkom. Toto ovocie nielenže organizmus ráno perfektne naštartuje ale je výborný tiež na imunitu a pôsobí proti bakteriálnym a vírusovým infekciám. Na vnútorné použitie je tiež dobrý v spojený s cesnakom, ktorého éterické oleje napomáhajú vylučovaniu tráviacich štiav.

Pozor na kôru!
Kôra žltých citrusovitých plodov sa bežne pridáva do múčnych jedál a dezertov. Vytvára lepšiu textúru a prostredníctvom jeho aromatizujúcich látok vytvára pokrm chutnejší a výživnejší. Je nutné dávať do pozornosti fakt, že kôra môže obsahovať na povrchu aj nežiaduce látky, ktoré sa musia poriadne spláchnuť pod studenou tečúcou vodou alebo ich vylúhovať v octovom roztoku. Je totiž jasné, že citróny by sa toľkú diaľku z exotických krajín nikdy nedostavili ku nám tak čerstvé, ako pri nákupe vyzerajú. Povrch je preto znečistený rôznymi škodlivými chemikáliami neprospešnými pre ľudské zdravie.

Okrem obohatenia jedál o chuťové látky podporujúce senzorickú hodnotu, má kôra využitie aj v tradičnej medicíne ako preventívna ochrana pred vznikom rakoviny. Mnohé štúdie dokazujú, že kôra obsahuje oveľa viacej nutrientov schopných spomaliť rast rakovinových buniek.
Citrón môže byť teda považovaný za pomocníka pri kráse zvonku i zvnútra nášho tela.